Timijan, timijan Timus je meden grm, ki ima raje sončna in suha mesta. Pritegne pozornost s prijetnim vonjem, ki intenzivno lebdi v zraku v sončnem vremenu. Aromatična trajnica prihaja iz Sredozemlja. Pri nas lahko srečate več naravno rastočih vrst timijana, cenjenih zaradi svojih zdravilnih in okusnih lastnosti. Preberite o uporabi in zdravilnih učinkih zelišč timijana.
Če iščete več nasvetov in informacij, si oglejte tudi članke o timijanu, ki so zbrani tukaj.
Zelišča na vrtu - gojenje in obiranje timijana
Med številnimi vrstami Timus najpogosteje pridelan timijan - timijan Timus vulgaris - znana kot priljubljena začimba - timijan. Trajnica je nizek grm, ki doseže višino približno 30 cm. V začetku poletja na lesenem steblu zacvetijo majhni bledo lila cvetovi, ki oddajajo intenzivno dišavo. Rastlina cveti do septembra. Timijan svoj zanimiv videz dolguje svojim listom, ki glede na sorto dobijo različne odtenke zelene. Sorto 'Aureus' odlikujejo zlato rumeni listi, medtem ko ima 'Compactus' sivo-zelene liste.
Zelišča ustvarjajo dišeče preproge, še posebej impresivne, ko na zeliščnem vrtu gojijo več vrst timijana:
- Timijanov pesek Thymus serpyllum - tvori temno zeleno, 7 cm visoko travo z blagim vonjem. Vredno je posaditi sorto 'Albus' - s svetlo zelenimi listi in belimi cvetovi ter 'Coccineus' - s temno zelenimi listi in rdečimi cvetovi.
- Limonin timijan Thymus citriodorus - cveti julija in avgusta. Grmičevje zraste do 30 cm v višino. Listi, ki imajo zlate ("Aureus") ali srebrne ("Aargenteus") barve, oddajajo vonj limone.
- Timijan Thymus pulegioides - timijan z vijolično rožnatimi cvetovi in močno aromatičnimi listi, zraste do 40 cm v višino,
- Zgodnji timijan Thymus praecox - s plazečimi stebli, ki zrastejo do 30 cm v dolžino, in lila cvetovi, zbrani v socvetjih. Omeniti velja, da je ta vrsta timijana pod strogo zaščito. Ali pa vas morda tudi zanima ta članek o timijanu?
Zelišča se gojijo na sončnem mestu z rahlo, dobro odcedno in alkalno zemljo. Rastline lahko posadite tudi v skalnjaku, na stenah in pobočjih, so čudovit dišeči okras teras. Zelišča so primerna za gojenje v posodah v zaprtih prostorih. Rastline razmnožujemo iz semen, posejanih spomladi. Razmnožujemo jih lahko tudi iz poganjkov poganjkov, zbranih julija in avgusta. Timijan najbolje ukorenini v majhnih lončkih. Zelišča sadimo v intervalih 10 - 20 cm, tako da je na 1 m2 približno 50 rastlin.
Nega rastlin je sestavljena iz razgradnje ali ponovne zasaditve preveč gosto rastočih zelišč. Poleti lahko trajnice obrezujemo. Liste nabiramo poleti, preden zelišča popolnoma odcvetijo. Zelišče timijana posušite v prezračevanem in temnem prostoru, takoj po obiranju. Liste položite na prepustno površino, na primer slamnato preprogo. Če zberemo celo rastlino, jo zvežemo v šopke in obesimo s stebli navzgor. Preverite tudi ta članek o timijanu.
Kakšne zdravilne lastnosti ima zelišče timijana? Uporaba timijana
Zdravilna rastlina, ki je timijan, je znana že od antičnih časov. V stari Grčiji in Rimu so se ljudje kopali v vodi z dodatkom aromatičnih zelišč, da so se okrepili in napolnili z energijo. Za masažo je bilo običajno uporabljati timijanovo olje. Stari Egipt je cenil baktericidne lastnosti zelišč. V srednjem veku so listi timijana dodajali maščobni hrani za zaščito pred slabimi prebavami. Danes se timijan uporablja v gospodinjstvu, v medicini in kozmetični industriji. Najpogosteje se uporablja zdravilni učinek peščenke, limoninega timijana in navadnega timijana.
Uporaba timijana v obliki olj bo olajšala bolezni zgornjih dihal. Inhalacije z dodatkom eteričnega olja bodo pomagale očistiti dihalne poti, pomagale pri kašlju, hripavosti in vnetem grlu. Naravno olje je tudi odlično zdravilo za kašelj kadilcev. Masaže z timijanovim oljem bodo lajšale glavobole in bolečine v mišicah, priporočljive pa so tudi pri nespečnosti. Olje je cenjeno v aromaterapiji. Ali pa vas morda tudi zanima ta članek o preslici?
Uporaba timijana - pozitiven učinek na zdravje
Zdravilna rastlina se uporablja za izpiranje ust zaradi svojih razkužilnih in protivnetnih lastnosti. Infuzijo timijana uporabljamo za akutno in kronično vnetje grla in tonzil. Pomaga pri gnojni angini. Učinek timijana bomo okrepili z dodajanjem poprove mete in listov žajblja. Poleg tega je priporočljivo uporabljati zelišča:
- za umivanje obraza s problemom aken,
- mazalna mesta po pikih žuželk,
- srkanje čaja za izboljšanje delovanja prebavnega sistema,
- po prekomernem uživanju alkohola.
Zelišče timijana, dodano kopeli, krepi celotno telo. Hidroterapijo je treba izvajati 3 -krat na teden. 200 g svežih ali posušenih zelišč je treba 1 dan macerirati v 5 litrih vode. Po segrevanju vsebino posode nalijte v kad in jo napolnite s toplo vodo, tako da ne doseže območja srca. Kopel naj traja 20 minut. Po kopanju ne obrišite telesa. Zaviti se morate v kopalni plašč ali veliko kopalno brisačo in počivati v postelji 1 uro. Preverite tudi tukaj zbrani članki o zeliščih.