Kopriva je zelo priljubljeno zelišče, ki ga mnogi povezujejo z nepotrebnim plevelom. Vendar so njegove izjemne lastnosti, ki jih ceni celo Hipokrat, nedvomno vsestranske in dragocene. Zaradi bogastva hranil in zdravilnih lastnosti je kopriva neprimerljiva z drugimi rastlinami.
Če vas zanimajo rastline s pozitivnimi zdravstvenimi lastnostmi, si oglejte tudi zelišča in zdravilne rastline, ki jih nabiramo.
Vzreja in lastnosti koprive
Kopriva in njena vzreja
Kopriva je zelo priljubljena trajnica, ki raste v Evropi, Ameriki, Aziji in Afriki. Večinoma ga najdemo na travnikih, njivah, divjini ali vrtovih. Kopriva lahko doseže višino do 1,5 metra. Njegovi listi in steblo so pokriti s tankimi, bodečimi dlačicami. V obdobju od junija do oktobra je kopriva pokrita z drobnimi cvetovi.
Reja koprive ni težka. Ker se pojavlja na raznoliki površini, se zelo dobro obnese v vseh razmerah, tako v senci kot na soncu. Kopriva pa ima rada rodovitna, vlažna tla, ki jih gnojimo z gnojem. Koprivo lahko razmnožujemo tako s semeni kot s koreniki. Pogosto njegova semena nosi veter. Pod zemljo kopriva proizvaja precej obsežne stolone.
Dragocene lastnosti koprive
Kopriva se pogosto uporablja na številnih področjih vsakdanjega življenja. Kopriva ima dragocene zdravilne lastnosti, ki so bile znane že v ljudski medicini. Uporabljali so ga za zdravljenje ledvičnih kamnov ali vnetja sečil. Njegovo delovanje pozitivno vpliva na presnovne procese in izboljša črevesno peristaltiko. Zdravilna kopriva lokalno pomaga pri celjenju ran in razjed. Če vas zanima tudi gojenje ognjiča, nasveti za njegovo gojenje boste našli v tem članku.
Široke lastnosti koprive so bile uporabljene tudi pri lepotni negi. List koprive se uporablja predvsem za pretirano mastne lase. Liste koprive lahko uporabite tudi za izpiranje ust, pa tudi za kopanje.
Njegove lastnosti se pogosto uporabljajo tudi v vrtnarstvu. Kot krmna rastlina se dodaja mešanicam za živino. Naravno gnojilo je narejeno iz mladih rastlin koprive. Uporabite lahko tako poganjke kot liste koprive, ki jih prelijete z vodo in odstavite približno dva tedna. To gnojilo je primerno za gnojenje in zaščito rastlin. Je pa zelo močno gnojilo. Blažja oblika je izvleček koprive. Ni ga treba razredčiti z vodo in se lahko uporablja neposredno predvsem za zaščito rastlin pred škodljivci. Izvleček koprive se lahko uporablja v celotnem vegetacijskem obdobju rastlin.
List koprive je odličen tudi kot zastirka pri zelenjavnih pridelkih. Zelo bogati zemljo z minerali in ščiti pred plevelom. Listi koprive dobro zadržujejo vlago in ščitijo pred škodljivci.
Kopriva je svoje lastnosti našla tudi v tekstilni industriji. Vlakna, pridobljena iz stebel koprive, so dolga in močna. V preteklosti so jih pogosto uporabljali pri proizvodnji tkanin ali ribiških mrež.
Hranilne lastnosti koprive
Hranilne lastnosti koprive so bile cenjene že v antiki. Bogastvo različnih sestavin blagodejno vpliva na številne bolezni.
Kopriva ima najboljšo hranilno vrednost, ker ima mlade liste spomladanske letine. Listi koprive vsebujejo približno 15% mineralnih soli, ki večinoma vključujejo kalij in kalcij. Zdravilna kopriva vsebuje tudi beta karoten, pa tudi številne vitamine C, B, K. Njegova semena vsebujejo približno 20% maščob. V njem najdemo tudi histamin, silicijevo kislino in tanine.
Kopriva vsebuje sekretin, ki pomaga trebušni slinavki bolje delovati. Zahvaljujoč tej sestavini uravnava prebavo, zaradi česar je dobra podpora ljudem, ki želijo izgubiti nepotrebne kilograme.
Najdemo tudi veliko vitamina C, železa in folne kisline, ki so odlični za krepitev, zdravljenje slabokrvnosti, šibkosti in čiščenje človeškega telesa. Ima tudi zanimive lastnosti in učinke na zdravje rmanaZato je vredno spoznati njegova pravila delovanja in pravila pridelave.
Zdravilna uporaba koprive in njena uporaba v vsakodnevnih izdelkih
Zdravilna uporaba koprive
Zdravilna kopriva ima številne lastnosti, katerih učinek je skoraj neprecenljiv. Zaradi imunoloških lastnosti močno krepi imunski sistem. Kopriva spodbuja proces uničevanja virusov, bakterij in celo gliv. Ta rastlina pozitivno vpliva tudi na ledvice. Uporablja se za njihovo čiščenje in zdravljenje. Najbolje deluje pri preprečevanju vnetja ledvic, sečil in ledvičnih kamnov. Priporoča se tudi ljudem z visokim krvnim tlakom, ki jim lahko grozi odpoved ledvic. Ker je kopriva diuretik, odstranjuje odvečno vodo, ki lahko povzroči otekanje nog ali oči, s čimer se odpravi zabuhlost. Pozitivno vpliva na prebavni trakt. Pomaga pri driski, znižuje krvni sladkor in pritisk.
Zdravilno koprivo pogosto priporočajo ljudem z imunskimi težavami, pa tudi tistim, ki trpijo za slabokrvnostjo. Zaradi edinstvene mešanice vitaminov, folne kisline in železa, ki sodelujejo pri tvorbi hemoglobina in rdečih krvnih celic, ima neverjetne hematopoetske lastnosti. Če vas zanima tudi gojenje žajblja, preberite ta članek.
Pozitiven učinek koprive se uporablja tudi po zdravljenju z antibiotiki. Odstrani ostanke zdravil iz telesa in tako očisti jetra in ledvice. Ker vsebuje veliko dragocenih sestavin, dobro regenerira oslabljeno telo.
Kopriva očisti tudi telo vseh toksinov in pospeši njihovo odstranitev z urinom. Podpira regeneracijo jeter in jo tudi čisti. Odlično deluje pri zdravljenju revmatizma ali bolečine v sklepih. Na ta problem pozitivno vplivajo mravljična kislina in histamin, ki jih vsebuje kopriva, ki sta odgovorna za zbadanje koprive. To parenje povzroči krvni obtok na koži, kar pomeni občutek toplote in pekoč občutek. Ta učinek ima podoben učinek kot akupunktura.
Zdravilna kopriva vsebuje velike količine silicija, ki je odgovoren za energijo. Žal silicij telo slabo absorbira. Zato je vredno nabrati mlado koprivo in popiti infuzijo sveže koprive ali soka koprive. Pomanjkanje silicija lahko povzroči raka, možgansko kap ali srčni infarkt.
Kopriva vsebuje tudi veliko kalcija, ki izboljša skeletne težave, pospeši zlitje ali obnovo sklepnega hrustanca. Dodatna vsebnost antioksidantov v obliki vitamina C ali folne kisline nevtralizira proste radikale, ki vodijo do staranja telesa, pa tudi do bolezni srca, očesnih bolezni in Parkinsonove bolezni. Preverite tudi, kaj morate vedeti gojenje ginka bilobe.
Uporaba koprive - koprivin sok in čaj iz koprive
Koristi koprive so tako vsestranske, da jih uporabljajo tudi v kuhinji. Lahko pripravimo infuzijo listov koprive, čaj, ekstrakt ali sok. Kopriva se uporablja tudi kot sestavina v juhah in solatah.
Sezona mlade koprive se pojavi na prehodu iz aprila v maj. To je čas, ki ga morate uporabiti pri pripravi svežega soka iz koprive. Za pripravo soka iz koprive poberite svež list koprive in steblo, ki ga nato zdrobite in iz njih iztisnite sok. Koprivin sok, uporabljen zunaj, zelo dobro deluje na vse rane. Zahvaljujoč njemu se rane hitreje celijo zaradi baktericidne moči soka. Pripravljen koprivin sok je idealen za drgnjenje neposredno v lasišče, s čimer odpravite težave s prhljajem in jih dodatno okrepite. Koprivin sok lahko naredite doma, pa tudi kupite ga v zeliščarni, vendar priprava izvlečka listov koprive ni najtežja.
Drug zelo dober naravni antibiotik je čaj iz koprive. Lahko ga pripravimo iz svežih listov, pa tudi iz posušenih. Redno pitje čaja iz koprive pomaga odpraviti odvečno vodo v telesu. Kopriva vsebuje veliko silicija in mineralov, zato bo čaj z njo okrepil kožo, nohte in lase. Čaj iz koprive se priporoča ženskam, ki so postale matere. Pospešuje proizvodnjo mleka in se tudi znebi nepotrebnih kilogramov. Čaj iz koprive krepi imuniteto, znižuje krvni sladkor in spodbuja regeneracijo telesa.
Koristi koprive so neprecenljive. Zato je vredno poznati vse njegove lastnosti, zlasti koprivin sok, in ga ne povezovati le z rastlino, ki povzroča mehurje in srbenje.