Rhodiola rosea je zelo zanimiva, čeprav neopazna rastlina, ki zaradi svojih lastnosti in uporabe uživa precej zanimanja. Mnenja o izvlečku, izvlečku Rhodiola rosea ali korenini Rhodiola rosea so zelo dobra, zato se s to rastlino velja seznaniti. Poglejmo, kakšne učinke ima Rhodiola Rosea na naše telo in kako je povezana z depresijo.
Če iščete več nasvetov in informacij, si oglejte tudi zbrane članke o zdravilnih lastnostih rastlin.
Rhodiola rosea - značilnosti rastline
Gorski rožni venec - od kod prihaja in kaj je vredno vedeti o tem
Rhodiola rosea - Rhodiola rosea, znan tudi kot zlati koren ali gorski rododendron, spada v grobo družino - Crassulaceae, ki je družina rastlin iz reda skalnikov, ki vključuje okoli 1500 vrst rastlin, ki se pojavljajo predvsem v toplih deželah.
Kar se tiče same Rhodiole Rosee, je njen pojav precej širok, saj je prisotna po celotni polarni regiji, natančneje v Severni Ameriki, Aziji in tudi v Evropi. Lahko ga srečamo tudi na Poljskem, vendar ga najdemo na precej omejenih območjih, in sicer v Karpatih in Sudetih na območjih narodnih parkov.
Vredno je vedeti, da je Rhodiola Rosea trajnica, ki spada v geofite zemeljskih brstov. Zanimivo je, da se njegova semena lahko razpršijo tako z vodo kot z vetrom. Ta rastlina se najpogosteje pojavlja na obrobju melišč, v gorskih zeliščih, pa tudi med skalami, gorskimi potoki in nizkimi travniki.
Rhodiola rosea - za kaj je značilna
Rhodiola rosea - Rhodiola rosea, je rastlina, ki tvori zelo goste grude. Njegovo steblo je sočno, debelo, nerazvejano, okroglo in svetlo zeleno. V višino lahko doseže do 40 cm. Značilen element rastline so zvite in debele korenike, ki ob drgnjenju oddajajo značilen in zelo rožnat vonj.
Tudi listi rastlin so debeli in mesnati. Spodnji listi so jajčasti, zgornji pa suličasti. Zašiljeni so in njihov vrh je nazobčan. Vredno je vedeti, da so v celoti prekrite s precej debelo plastjo voska, ki je ob dotiku mastna. Na steblih rastejo v smeri zvijanja, njihova barva je modro-zelena, jeseni pa porumenijo in rdeče.
Cvetje vrtnice Rhodiola - Rhodiola rosea so zbrani v podbaldachy. Posamezni cvetovi so drobni in prihajajo v ženski in moški obliki, saj je dvodomna rastlina. Po drugi strani pa moške rože najdemo na moških osebkih, ženske pa na samicah. Ženski cvetovi imajo običajno majhne cvetne liste in 1-2 pestiča, moški pa 4 krošnje, 8 prašnikov in 4 čašice. Omeniti velja, da imajo lahko cvetovi teh rastlin različne barve, od zelene, preko rumene do celo rdeče. To rastlino, oprašeno z žuželkami, oprašujejo muhe. Če iščete več nasvetov, si oglejte tudi ta članek o Rhodioli Rosei.
Gorski rododendron - kakšne so njegove lastnosti in učinki
Izvleček, izvleček Rhodiola rosea ali korenina Rhodiola rosea - lastnosti
Rhodiola rosea - Rhodiola rosea, je rastlina, za katero velja, da je zdravilna. Toda iz katerega razloga? No, lastnosti te rastline so posledica dveh snovi, ki jih vsebuje rastlina, in sicer rosavina in rodiolosida. Zaradi teh sestavin so narejeni zelo priljubljeni izvlečki rožnega venca. Še več, korenike vsebujejo tudi fitosterole, flavonoide, katehine, fenolne kisline ali proantocianidine.
Vredno je vedeti, da ima Rhodiola Rosea adaptogene lastnosti in tako podpira naše telo pri absorpciji spreminjajočih se zunanjih dejavnikov, ki vplivajo na človeško telo. Zaradi teh lastnosti se poveča naša odpornost na stres.
Še več, snovi, ki jih vsebuje Rhodiola Rosea, imajo lastnosti, ki povečujejo koncentracijo, zato nam spomin in učenje ne bosta tako težava. Omeniti velja tudi, da lahko ta rastlina izboljša učinkovitost našega telesa. Rožni venec bo zaradi svojih lastnosti spodbudil tudi naš imunski sistem in pomagal v boju proti boleznim. Poleg tega ima antioksidativne in protivnetne lastnosti.
Dejavnosti gorskega rododendrona - uporaba rastline
Zelo pogosto lahko naletimo na pripravke, ki jim je ime korenina Rhodiola Rosea, v resnici pa gre za izvleček ali izvleček Rhodiole Rosee in natančneje za njeno koreniko. Kljub temu lahko to zelišče obogati naše telo z določenimi sestavinami, zato ga je vredno spoznati.
No, gorski rožni venec - Rhodiola rosea, ima zelo dobra mnenja. Uporablja se na različnih področjih našega telesa. Uporablja se tako pri učenju kot pri težavah s spominom ali sindromom demence. Ni presenetljivo, da se uporablja tudi za depresijo, saj jo veliko ljudi uporablja za zdravljenje depresije, saj stabilizira nizko razpoloženje. Poleg tega lahko okrepi psihofizično stanje osebe, kar lahko uporabimo v primeru izčrpanosti in prevelikega napora.
Izvlečke rodiole rosee poznajo tudi športniki, ki jo uporabljajo kot nekakšen zdrav in naraven doping. Še več, uporablja se za večjo imunost in za boj proti boleznim. Lahko se uporablja tudi kot sestavina, ki bo upočasnila staranje našega telesa. Zaradi širokega področja delovanja in neverjetnih lastnosti bi moral izvleček te rastline za vedno ostati v našem domu.
Gorski rožni venec - kakšna so mnenja o njem in ceni
Rastlina, ki je Rhodiola Rosea - Rhodiola rosea, je zelišče, ki ima zelo dobro javno mnenje. To ni presenetljivo, saj je uporaba ekstrakta Rhodiola Rosea zelo široka. Še več, vpliva na številne vidike v našem telesu in nam omogoča reševanje različnih težav.
Izdelki v obliki korenine Rhodiola rosea, to je izvlečka iz korenike te rastline, so zelo lahko dostopni. Lahko jih kupimo v lekarni, lahko pa tudi v dobrih zeliščnih trgovinah. Na voljo so v obliki korenine v prahu, ki je namenjena infuziji, pa tudi v obliki kapsul in tablet.
Cena za to vrsto izdelka ni zelo visoka. Seveda se moramo spomniti, da se cene lahko razlikujejo glede na proizvajalca izdelka, v kakšni obliki je na voljo in kje ga nameravamo kupiti. Povprečna cena pa se giblje med 20 in 70 PLN za 60 tablet.