Bela murva je precej priljubljena rastlina, katere uporabo najdemo v krajinski arhitekturi, gospodinjstvih in celo v medicini. Gojenje te rastline je zelo koristno, zato se je vredno pozanimati o lastnostih in učinkih listov murve, pa tudi plodov murve, in kakšna so mnenja o njej.
Za več informacij si oglejte članke o murvi na tem spletnem mestu.
Bela murva (Morus alba) - značilnosti rastline
Bela murva, latinica. Morus alba se goji že 4.500 let. Spada v družino murv Moraceae. Prihaja iz Kitajske in je drevo ali majhen grm s sferično obliko, ki doseže do približno 10 m višine. Njegovo lubje je sivo in vzdolžno izbrazdano.
Jajčasti in nazobčani listi, ki so glavna hrana za sviloprejke, jeseni porumenijo. Majhni okrasni cvetovi se pojavijo na prelomu maja in junija. Je enodomna rastlina, kar pomeni, da se moški in ženski cvetovi nahajajo na enem posamezniku in se po videzu nekoliko razlikujejo. Največ pozornosti si zaslužijo plodovi, ki so sestavljeni iz ahenov, obdanih s sočnimi cvetnimi listi cvetov. So zelo priljubljeni v javnosti.
Bela murva raste na peščenih, prepustnih, apnenčastih in precej šibkih tleh. Najboljši položaj zanjo je sončno in toplo. Dobro je, če je tudi zaščiteno pred vetrovi, saj so mlade rastline zelo občutljive na zmrzal. Kasneje pa postanejo odporni proti zmrzali in onesnaženi. Njegovo uporabo lahko opazimo v parkih ali vrtovih - kot pasijans, živo mejo ali njene vrste. Preverite tudi ta članek o črni murvi na Poljskem.
Lastnosti murve in njenih listov
Plod murve spominja na robide. Zorijo poleti in so užitne, sladkega okusa. Njihovo uporabo lahko pogosto najdemo v zdravilih. Zaradi svojih lastnosti so zelo dobra in zdrava rešitev pri zdravljenju herpesa, kašlja in pri zdravljenju sladkorne bolezni. Uravnavajo raven holesterola in krvnega sladkorja.
Iz plodov murve lahko naredite tudi različne konzerve. Uporabljajo se pri proizvodnji vin in likerjev. So tudi odličen dodatek k različnim torticam, tortam in sladicam. Priprava konzerviranih murv sploh ni zapletena in ne zahteva veliko dela. Obstaja veliko receptov, ki jih lahko uporabite v svoji kuhinji.
Zelo pomemben element je list murve. On je tisti, ki se uporablja za pripravo čajev iz murve. Ima neverjetne lastnosti, še posebej pa je dober za hujšanje - takšni učinki delujejo čaji iz belih murv, ki jih lahko pripravite sami. Na voljo so tudi v trgovinah z zdravo hrano.
Poleg tega list murve vsebuje spojino, ki upočasni razgradnjo škroba v preproste sladkorje - zmanjša postprandialno hiperglikemijo. Čaj iz bele murve pomaga vzdrževati pravilno presnovo ogljikovih hidratov in presnovo - tako deluje kvercetin, ki ga vsebuje. Čaj iz murve ščiti celice, sluznico in DNK pred poškodbami, ki jih povzročajo prosti radikali. Zaradi hujšanja se pogosto kupuje. Preverite tudi ta članek o gojenju malin na vašem vrtu.
Čaj iz murve - kako je pripravljen?
Čaj iz bele murve ima shujševalne lastnosti, zato ga ženske in moški zelo pogosto kupujejo v pripravljeni obliki. Boljša rešitev, ko potrebujete izdelek za hujšanje, je, da sami pripravite čaj. Vsekakor je cenejša možnost, a tudi bolj zdrava.
Priprava čaja je zelo preprosta. Dovolj je, da 1 g listov murve prelijete s 100 ml vrele vode. Nato pustite vreti 3-5 minut. Dobro je, da skodelico za vodo pokrijete z nečim, tako da vse snovi ostanejo v notranjosti. Tak čaj zavira delovanje encimov, ki so odgovorni za delovanje sladkorjev, zato ima lastnosti hujšanja.
Bela murva ima zelo dobra mnenja. Možnosti njegove uporabe pritegnejo številne oboževalce. Pogosto se uporablja, ker je sredstvo za hujšanje. Vredno je razmisliti o nakupu tega drevesa in uživati v različnih možnostih, ki jih ponuja njegova pridelava. Obogatimo lahko svoj komplet prve pomoči, posodo ali aranžma na vrtu. Ali pa vas morda tudi zanima ta članek o gojenju stevije na vašem vrtu?