Navadni trpotec je pogosta poljska rastlina, trajnica, ki jo najdemo po vsej naši deželi. Kljub temu, da te rastline veljajo za plevel, ne smemo pozabiti na njihove pozitivne strani, to so zdravilne lastnosti. Pa poglejmo, kako izgleda navadni trpotec, kje raste in kakšna je funkcija tega zelišča v medicini.
Če iščete več nasvetov in informacij, si oglejte tudi članke o travi.
Navadni trpotec - opis rastline
Trpotec - kjer se pojavljajo ta zelišča
Navadni trpotec - Plantago major, je znan pod številnimi imeni. Včasih se imenuje navadni trpotec, širokolistni trpotec, okrogel listni trpotec, večji trpotec. Poleg tega trpotec - zaradi svojih zdravilnih lastnosti. Vredno je vedeti, da navadni trpotec, tako kot ovalni trpotec (ozkolistni trpotec), pripada družini trpotec - Plantaginaceae. Prej so imena, kot so npr. rogač, krvni rep ali pet žil.
Širokolistni trpotec je rastlina, ki naravno raste v Aziji in Evropi. Vendar se je z leti razširil tudi na druge kraje. Zato ga lahko srečamo na drugih celinah, tudi v Severni Ameriki, kjer je zelo pogost.
Omeniti velja tudi, da so okroglolistni trpotec, tako kot ovalni trpotec, avtohtone rastline, ki se pojavljajo po vsej Poljski. Babica večja se najbolje počuti na t.i poteptana tla, najdemo pa ga tudi na rodovitnih tleh, v kmetijskih pridelkih, kjer ga obravnavajo kot plevel. Lahko jo srečamo na travnikih, cestah in celo na smetiščih.
Plantago major - opis listov, cvetov in semen
Preden nadaljujemo z nanosom trpotec, bi morali vedeti, da je podoben ovalnemu trpotecu. Med njimi pa obstaja en pomemben element, po katerem lahko prepoznamo ti dve vrsti, in to je list. Trpotec je, tako kot stikalo, nizka rastlina. Zraste do 5-30 cm v višino. Odvisno je od vrste podlage.
Steblo te rastline je močno skrajšano. Pomembno pa je, da med cvetenjem okroglolistni trpotec razvije dodatnih 1-3 cvetnih stebel, ki so brez listov, pokonci in redko dlakavi. Cvetovi se zbirajo v valjastih konicah in niso videti privlačni. Njihova barva je rumeno-zelena. Večji trpotec, tako kot kala in pika, cveti v VI in cveti do oktobra, kala pa cvetenje zaključi v VII, točka pa v VIII / IX.
Pomemben element tukaj so listi, ki so zbrani v rožicah. Njihovo rezilo je široko jajčasto, skoraj okroglo, od koder izvira ime okroglolistnega trpotca. Listna plošča je lahko gola ali rahlo dlakava in redko zobata ali cela, osnova pa je v obliki srca ali rahlo zaobljena.
Omeniti moramo tudi sadje, ki je v obliki jajčaste pločevinke s semeni v notranjosti. En plod lahko vsebuje 6-10 semen. Semena so lahko rahlo oglata ali ovalna. Njihova površina je nagubana in dolgočasna, barva pa je svetlo ali temno rjava. Ali pa vas morda tudi zanima ta članek o trpotec?
Trpotec - uporaba in zdravilne lastnosti zelišča
Širokolistni trpotec - kakšna je uporaba te poljske rastline
Ko smo se seznanili z opisom navadnega trpoteca - Plantago major, lahko preidemo na njegovo uporabo in uporabo v medicini. Obstaja razlog, zakaj je navadni trpotec znan tudi kot trpotec. No, na Kitajskem je bila znana in se že vrsto let uporablja kot zdravilna rastlina.
Sporočite nam, da je navadni trpotec - Plantago major, podobno kali - Zantedeschia, je užitna rastlina. Užitni del so listi, ki jih lahko uporabljamo posušene in surove. Surovi listi se uporabljajo v solatah, medtem ko se posušeni listi uporabljajo za pripravo infuzije.
Preden preidemo na zdravilne lastnosti in delovanje širokolistnega trpotca, bi morali vedeti, da so zdravilna surovina listi rastline. Najdemo jih pod latinskim imenom, ki zveni kot Folium Plantaginis majoris. Liste rastline nabiramo od maja do septembra, nato pa jih sušimo pri 40približnoC.
Delovanje rastline trpotec, ki se uporablja v medicini
Trpotec je pogosta rastlina, ki raste skoraj povsod. Zato je vredno ugotoviti, kaj počne in kako lahko pomaga. Poleg tega bi morali vedeti, da je nekatere posebnosti trpotec mogoče pripraviti doma.
Začnimo z dejstvom, da je trpotec rastlina, ki vsebuje velike količine vitamina C, vitamina K, kalija, mineralov, pa tudi flavonoide, tanine, triterpenske spojine, iridoidne glikozide in sluzne spojine. Ta rastlina ima protivnetne, antibakterijske, antioksidativne, odkašljevalne in prebavne lastnosti.
Izvlečki listov trpotca imajo zaradi svojih sluznih spojin zaščitne lastnosti, po zaslugi iridoidov in taninov pa protivnetne lastnosti. Te lastnosti se uporabljajo pri boleznih prebavil, pa tudi pri vnetju grla in bronhitisu. V ljudski medicini so liste te rastline med drugim uporabljali za zdravljenje piki žuželk, manjše rane, gnojne rane, razjede. Posledično so se številne kožne težave hitreje zacelile.
Trenutno se trpotec uporablja predvsem kot ekspektorans. Za zmanjšanje zadušljivega kašlja se dajejo sirupi na osnovi te rastline. Poleg tega jih uporabljajo ljudje, ki imajo težave s sinusitisom, izcedekom iz nosu ali celo alergijami in senenim nahodom. Infuzije na osnovi trpotca ščitijo sluznice in krvne žile. Omeniti velja tudi, da rastlina trpotec ščiti naše telo pred bakterijami, virusi in celo rakom. Poleg tega se uporabljajo pri vnetjih dihal in sečil, razjedah na želodcu, driski ali gastritisu.
Poljsko zelišče je osnova domače medicine
Kadar imamo pri zdravljenju določenih bolezni raje naravna zelišča in posebnosti, se moramo vsekakor seznaniti z lastnostmi trpotca.
Pomagal bo pri zaprtju. Prvi način je priprava domačega piva. Takšen poparek je zelo enostaven za pripravo, saj je dovolj, da v kozarec damo žličko semen trpotec in jih prelijemo z vrelo vodo. Po kuhanju ne pozabite ohladiti infuzije in jo popiti zvečer. Pomembno je tudi, da ga pijete s semeni.
Pomagal bo pri kašlju. Iz listov trpotca in pljučnice pripravimo izkašljevalno infuzijo. Dovolj je, da dodate 1 žlico listov trpotca in 1 žlico listov črvov, prelijete z vrelo vodo in pustite, da se kuha 15 minut. Ta infuzija se uporablja večkrat na dan, popijte 1/4 skodelice.
Čistilni sirup si lahko pripravite tudi doma. Dovolj je, da v lonec položite 2 peščici listov trpotca, jih posujete s 300 g rjavega sladkorja in prelijete z vodo in 200 g medu. Segrevajte, dokler se sladkor ne raztopi in sirup ne zgosti. Pripravljen sirup nalijte v kozarce ali steklenice. Ne pozabite hraniti sirupa v hladilniku.