Vsi natančno vedo, kako izgleda navadna kamilica. Zlate oči, obdane z belimi cvetnimi lističi, zaiskrijo na prelomu maja in junija. Znani so kot rože, ki rastejo v naših vrtovih, na robovih polj in travnikov.
Če iščete več informacij, si oglejte tudi zbrane članke o zeliščih in zdravilnih rastlinah.
Navadna kamilica - kaj morate vedeti?
Zdravilna kamilica - opis
Navadna kamilica (Matricaria chamomilla) je cvet iz družine Asteraceae. Opis rastline se zdi odveč, saj se kamilico zlahka loči od drugih divjih cvetov. Vendar je vredno navesti nekatere podatke. Višina rastline se giblje od 50 do 80 cm. Vse zahvaljujoč dolgemu temno zelenemu steblu, iz katerega rastejo cvetlične košare.
Pernati, tanki listi rastejo pod socvetji. Cvetje pa odlikuje rumena sredina, sestavljena iz cevastih peščic. Beli kosmiči rastejo povsod in se naravno upognejo navzdol. Zanimivo je, da kamilica obrodi po cvetenju. Je pa plod res majhen, saj je dolg približno 0,1 mm.
Navadna kamilica - pojav
Pojav navadne kamilice je izjemno obsežen. Ker ga lahko najdemo v večini evropskih držav. Hkrati ga najdemo tudi v naravnem okolju v Mali Aziji, Indiji in na Kavkazu. Trenutno je navadna kamilica znana tudi v Avstraliji in po vsej Severni Ameriki. Ali pa vas morda tudi zanima ta članek o preslici?
Pod kakšnimi pogoji lahko najpogosteje srečamo zdravilne kamilice? To je rastlina, ki se popolnoma prilagaja večini pogojev. Najdemo ga na glinenih in peščenih tleh. Najpogosteje lahko gruče rastlin najdemo na robovih poljščin, cestah in različnih vrstah habitatov. Ko ga gojijo, ga kmetje štejejo za plevel.
Uporaba kamilice - zdravilne rastline
Kaj zdravi kamilica?
Zdravilne lastnosti kamilice so neprecenljive. Poleg tega je uporaba kamilice zelo varna, zato jo lahko v zeliščni medicini uporabljajo tudi otroci. Zdravstvene lastnosti rastline se kažejo predvsem v njenih protivnetnih in antibakterijskih lastnostih. Kamilica je odlična tudi za simptomatsko zdravljenje alergij. Še posebej, če imamo opravka z različnimi vrstami kožnih izpuščajev. Terapevtski učinek temelji tudi na njegovih diastoličnih lastnostih, pa tudi pri zdravljenju različnih želodčnih bolezni. Kakšne so še lastnosti kamilice?
Matricaria chamomilla odlično deluje tudi na področju gingivitisa, ustne votline in vnetja grla. Izpiranje kamilice je še posebej priporočljivo, če imamo angino pektoris. Obkladki iz kamilice imajo zdravilne lastnosti proti konjunktivitisu, roženici in šarenici. Navadna kamilica se uporablja tudi pri opeklinah, ranah in razjedah. Redni obkladki ne le razkužijo poškodovana območja, ampak tudi pospešijo celjenje ran. Deluje tudi pri zdravljenju vnetja ustne votline in se uporablja v kozmetiki. Preverite tudi tukaj zbrani članki o zdravilnih rastlinah.
Kot smo že omenili, se zdravilne lastnosti kamilice uporabljajo pri zdravljenju različnih vrst prebavnih motenj, želodčnih težav in bolezni prebavnega sistema. Kamilica je bogata s spiroetrom, flavonoidi in derivati kumarina. Prva komponenta pozitivno vpliva na zaviranje pojava vnetja (v primeru vnetja ustne votline je treba uporabiti izpiranja). Po drugi strani sta za diastolični učinek odgovorna druga dva, kar pomeni, da trpimo zaradi bolečin v črevesju, jetrih in žolčniku.
Zdravilne lastnosti kamilice - seznam pripravkov
S tem, ko pokažemo vse zdravilne lastnosti, lahko srečamo čaje, poparke in obloge iz kamilice. V ta namen se seveda uporabljajo cvetlične košare. Čaj ima notranji učinek, čeprav deluje tudi kot priprava infuzije za zunanjo uporabo. Terapevtski učinek v obliki izpiranj in obkladkov je treba uporabljati previdno, saj lahko kamilica pri ljudeh z zelo občutljivo kožo povzroči alergijske reakcije.
Uporabo navadne kamilice najdemo tudi v kozmetiki. Najpogostejši pripravki so šamponi, mila, losjoni za kopeli, kreme ali olja. Izvleček kamilice, ki ga vsebujejo kreme in mazila, je še posebej koristen za suho kožo. Takšna kozmetika odlično vlaži kožo in preprečuje pojav različnih draženja. Priporočljivo je, da uporabite šampone iz kamilice, ki lasem povrnejo sijaj in občutek mehkobe. Zelišče kamilice najdemo tudi v zobnih pastah, zahvaljujoč kateremu lahko začutite pravo svežino, preventivno pa poskrbite tudi za odlično stanje dlesni.
Izvleček kamilice je pogosta sestavina v medicinskih pripomočkih. Še posebej med mazili za opekline, protivnetnimi in antibakterijskimi izpiranji. Navado kamilice najdemo tudi pri glivičnih boleznih. Obkladki iz kamilice odpravljajo glivična stanja in preprečujejo nadaljnji razvoj te neprijetne bolezni. Ali pa vas morda tudi zanima ta članek o uporabi šentjanževke?
Zdravilne lastnosti kamilice
Kako in kdaj nabirati kamilico?
Če vemo, kaj kamilica zdravi in kako široko se uporablja, je vredno skrbeti za lastno letino te rastline. Zdravilne lastnosti pa bodo najboljše, če jih poberemo pravočasno. Najprej bo najboljša letina sredi junija. Čaj bo najboljši, ko na sončen dan naberemo socvetja. Rastlina mora rasti stran od prometnih cest in po možnosti kmetijskih površin, ker so na žalost v veliki meri izpostavljena številnim škropljenjem.
Obiranje navadne kamilice je treba opraviti zjutraj čim prej. Toda pustite, da se rosa posuši, saj lahko pobiranje mokrih cvetnih glav zgnije. Socvetje je dobro obrezati s škarjami ali nožem. Nato zberite letino v zračno pleteno košaro. Takšen opis bi moral biti v veliko pomoč ljudem, ki jih zanimajo njihovi zeliščni izdelki.
Lastni izdelki iz kamilice
Upoštevajoč, da je uporaba navadne kamilice izjemno široka in pomaga tudi pri različnih boleznih, je vredno poskusiti proizvajati lastne zdravilne in kozmetične izdelke. Prvi korak pri predelavi kamilice je sušenje. Najbolje jih je posušiti na pergamentnem papirju z ločenimi cvetovi. Naš pridelek je vredno prekriti z gazo, da žuželke ne bodo imele dostopa do kamilice. Cvetov ne smemo sušiti neposredno na soncu, ampak v zasenčenem in zračnem prostoru. Po približno enem tednu je treba cvetove temeljito posušiti.
Kako shraniti posušeno kamilico? Za to so najbolj primerne steklene posode ali kartonske škatle. Po enem letu posušene rastline niso več primerne za uporabo, ker izgubijo svoje dragocene lastnosti. Opis, za kaj je suho cvetje lahko koristno, je res širok. Če kamilico prelijete z vrelo vodo in jo nekaj minut infundirate, boste dobili čaj ali infuzijo za izpiranje. Glede na to, kaj kamilica zdravi, lahko poskusimo kopel s suhim cvetjem. Izločena eterična olja bodo blagodejno vplivala na različna draženja in bolezni kože.
Infuzijo kamilice lahko uporabite tudi za pripravo inhalacij. Ne le v primeru dolgotrajnega izcedka iz nosu in sinusitisa, ampak tudi kot del nege kože. Drug način priprave domačega pripravka je izdelava tinkture. Infuzijo kamilice zmešajte z žganjem v pravem razmerju. Ta tinktura je odlična za prebavne težave, zgago in nenormalno delovanje črevesja. Šampone in sredstva za izpiranje las si lahko naredite sami. Prav tako ni večjih težav pri sami izdelavi druge kozmetike. Tu si pozornost zaslužijo mila, ki jim dodamo suho cvetje ali eterična olja kamilice.
Zanimiva ponudba je tudi tonik za obraz z osvežilnim in svetlečim učinkom. Zagotovo bo tak tonik veliko boljši od ostale kozmetike, ki vsebuje različne kemične spojine. Osnovni recept je zelo preprost za pripravo. Ker morate na kozarec destilirane ali kuhane vode položiti 10 gramov posušene kamilice. Je idealna rešitev za ljudi, ki se spopadajo z različnimi draženjem kože, zlasti z aknami. Drug recept je, da dva kozarca mleka zmešate z dvema peščicama posušene kamilice. Seveda v ta namen uporabljamo toplo mleko in ga kuhamo približno 20 minut. Po ohladitvi bi morali kožo s takšnim pripravkom umivati dvakrat na dan.